しみとは
しみとは、顔面、特に額・頬・上口唇などに左右対称性にみられる褐色斑のことです。医学用語では「肝斑（かんはん）」といい、女性に特有のものとされています。他に、中年期以降、顔面や手の甲など日光に当たる部分にできるしみもあり、これは「老人性色素斑」と呼ばれます。この場合は老化に伴う現象なので病気ではありません。
しみの数には個人差があります。いずれもかゆみなどの自覚症状はありません。ほとんどのしみは、加齢によるものです。
しみができる原因は、紫外線やストレス、ホルモンなどの刺激を肌が受けて、細胞から一時的に大量のメラニン色素が放出されること。普通なら１ヶ月月ほどで新陳代謝によってメラニンは排泄されるのですが、新陳代謝が衰えていると、メラニンが肌に残り、やがてはしみになるのです。
しみの予防のためには、生活習慣を見直す必要があります。「ストレスを溜め込まないように工夫すること」「なるべく規則正しい生活にすること」「たばこは控える」等々があります。
しみは、一旦できるとなかなか治りにくいです。よって、普段からの生活態度に注意が必要となるのです。
カラーコーディネーターの試験内容
カラーコーディネーター試験には、どういった試験内容があるのか気になる人も多いと思います。色には、１つ１つに色が人に齎す作用や色の意味などを学ぶ事があります。
色１つを取ってもその色の意味の他にも、似たような色も沢山あります。例えば青。青は心を落ちつかせる色と言われていますが、冷たい作用を連想させる事もあります。青一色の部屋を作ると本当に気温が下がるとも言われています。
私達が連想する色の気分。色の気分って何だろうと思う人もいるとおもいます。例えばあなたが"すっぱい"を連想する色は何色ですか。殆どの人がレモンの黄色などの色を連想すると思います。また、皆に悲しさを連想する色と言えばと聞くと、多くの人が黒や青などの色を連想しました。このように色から連想できる私達の感情なども試験に出題される事が多いです。
そして私達が見ている色。例えばトマトや林檎などが赤く見えますね。そういう視覚現象なども、カラーコーディネーターをする上で、とても大事な問題です。視覚現象は簡単に言うと、太陽の光などの白色光を利用されている現象です。文面よりは図などを見ると判り易いと思いますよ。
勉強している中でも私達が知らない事が多い為、「へぇ〜」や「そうだったんだぁ」など思ってしまう単元も沢山あります。興味を持った皆さんは、これを期にカラーコーディネーターの試験を勉強してみませんか。色が好きな方なら楽しく勉強出来ると思いますよ。
カラーコーディネーターのお勧めの本
カラーコーディネーターの認定試験を受験する場合に自宅で学習をする人も少なくないと思います。しかし現在では、カラーコーディネーター試験はとても人気があります。その為、カラーコーディネーターの問題集が多数あり、どれを購入すればいいのか迷ってしまいますね。そこで検定受験者のお勧めの本をいくつか紹介しましょう。
まずこの検定を行っている、東京商工会議所の認定しているテキストと問題集を紹介します。公式テキストは、３級・２級・１級とそれぞれ用意されています。心理的・物理的といった面から色を解説していて、色の基礎的な知識を掲載したりしており写真やイラストが充実しています。そして問題集も全ての級ごとに用意されていて公式テキストに対応した問題集です。過去問題集などもありますので、２つセットで購入するといいですね。代金は東商の公式テキスト「カラーコーディネーションの基礎」が２９４０円。問題集の「カラーコーディネータ検定試験」が１８９０円となっています。全国の書店でも販売されているそうですが、無い場合は東京商工会議所のネットなどでも注文が可能ですよ。
東京商工会議所HPhttp://www.kentei.org/color/index.html#kyouzai
そして日本色研事業さんの色彩テキストカラーコーディネーター入門も多くの人から参考になると絶賛の１冊です。色彩の基本的知識などをカラー図解で、とても分かりやすく説明している入門書です。これに加え、色見本と色彩のテキスト・配色カードなどを用意すると勉強もスムーズに出来ると思います。pantalさんで購入するとそういった用品も手に入り安いですよ。商工会議所のテキストを少し高いかもと思っていた人には、このテキストを購入するのもいいかもしれませんね。
パンテルhttp://store.yahoo.co.jp/pantall/49-252.html
他にも多くのテキストがありますので、皆さんにベストと思ったテキストを探して下さいね。
コロンス島
みなさんはコロンスという島をご存知でしょうか。
このコロンス島とは最近北京オリンピックでも注目を浴びている中国の一部の島で、観光地としても注目を浴びている場所です。
コロンス島とは避暑と観光の島で中国のアモイに位置します。
コロンス島の住民は２３０００人に規制されているそうで、島内は歩行者天国になっているそうです。
「海上の花園」という別名を持つコロンス島へはフェリーで市内から５分で着くそうです。
フェリーは朝５時から夜中の１２時３０分まで就航しているそうです。
島内の観光には電気カートをレンタルするのがお勧めされています。
４０分で１人５０元という値段ですが、比較的涼しい時期などには散策するのも良いそうです。
コロンス島は世界一ピアノの普及率の高い場所とも言われており、色々な場所から聴こえてくる音楽を楽しむ事も出来そうです。
細い路地には贅を尽くした建築物が並び、過去のゴージャスな暮らしぶりも想像できるそうですが、その建物には現在の島の人々が住み、洗濯物や、世間話が聞こえたりして、食事時には炒め物の匂いがしてくるといった様子だそうです。
コロンス島には遺跡もあり歴史のある島でもありますが、最大の魅力は遺跡がただあるだけではなく、現在も活発な生活空間がそのままある事なようです。
多くの宣教師が訪れた島には、教会も数多く残っているそうです。
やはり島の中を涼しい時期などには気ままに散歩する事もお勧めされています。
コロンス島についてほんの一部ですが見てきましたが、中国旅行を考えている場合など是非訪れてみたい場所のひとつであると言えると思います。
中国旅行、観光スポットがかなり多くありそうですので、旅行の計画を立てるだけでも一苦労ですが楽しみでもあるのではと思います。
ストーカーに関する事件の事件簿２
ストーカーに関する事件の事件簿をご紹介します。
元交際相手の女性に、復縁を迫った末に殺害、遺体を埋めたとして男性が逮捕された事件で、この殺害された女性からは男性からのストーカー行為についての相談を警察にしていた事が明らかになりました。この相談を受けて、緊急用の警報装置などは女性に貸し出されていたみたいだが、実際に男性にストーカー行為を止めるよう警告をしていなかった事も分かりました。
男性は、女性に復縁を迫り断られた事から車の中でお腹をナイフで刺して殺害して遺体を山林に埋めたと供述したといいます。女性の行方が分からなくなったと心配した親族から警察に届出があったことから、捜索し男性を容疑者として取調べ、男性が殺害を認めたことから事件が発覚したということです。
男性はストーカーに至った経緯として、交際をしていたが別れてその復縁を迫ったが断られたために、女性につきまとい行為をしたり、いたずら電話などをかけたり、メールをだしたりと迷惑行為を繰り返していたところ、女性側から警察に相談があったということでしたが、警察は他の事件もあったことから、この女性には緊急事態を知らせるための装置を貸し出しただけで警告もしなかったという。しかし、警察は近くの交番に対して、女性の家を重点的に警戒するようには指示していたという話でした。
警察側がもし、きちんと警告をしていたらもしかしたら殺人という最悪の結果にはならなかったかもしれない。